前言：早泄，目前沒有任何一個的男人沒有早泄的患者。作為對男性朋友性生活產(chǎn)生影響的男性疾病之一，早泄在損傷男人健康的道路上漸行漸遠，年復(fù)一年的在廣大男性朋友的身上奉獻著屬于自己的熱血和汗水。很多男性朋友如果能夠掌握一些關(guān)于男人早泄的調(diào)理方法的方法的話，對增強體質(zhì)，延長性生活時間和預(yù)防早泄都有著很好的幫助。 

　　醫(yī)師指出，對于早泄的治療，男性應(yīng)注意以下幾點：

　　1、如果男性朋友有手淫的情況，那么比較好戒掉，同時還要注意保持規(guī)律的進行房事，不宜過度也不宜長時間禁欲。進行適當(dāng)?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)，有助于預(yù)防早泄。

　　2、男人早泄的調(diào)理方法都有哪些?男性朋友在日常的生活中，要多多參加戶外運動，增強自身的抵抗力，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質(zhì)，增強意念的控制能力，幫助預(yù)防早泄。

　　3、男性朋友在進行生活前，自身的情緒對射精的快慢有著不小的影響，所以男性朋友應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，注意調(diào)整自己的情緒，消除緊張、自卑與恐懼的心理，幫助有效的預(yù)防早泄。

　　醫(yī)師提醒：早泄的原因有很多，可能是身體的疾病前列腺炎或者是包皮過長造成的，所以患者此時一定要及時治療。